Những lợi ích khi lắp thiết bị xông hơi tại nhà mà bạn nên biết

Hiện nay, nhu cầu sử dụng máy xông hơi cho phòng tắm của gia đình ngày càng có xu hướng gia tăng mạnh và sẽ còn tiếp tục hot trong những năm tới. Tuy nhiên, khi tìm hiểu thì vẫn còn khá nhiều khách hàng băn khoăn không biết có nên lắp thiết bị xông hơi tại nhà không? Để giải quyết vấn đề này, hãy cùng Big House tìm hiểu những lợi ích khi lắp máy xông hơi tại nhà qua bài viết dưới đây.

Những lợi ích khi lắp thiết bị xông hơi tại nhà

Kết quả nghiên cứu cho thấy, thiết bị xông hơi mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho con người. Ngoài ra nó còn giúp chúng ta tiết kiệm được một khoản tiền kha khá nếu ai thường xuyên đi xông hơi làm đẹp tại spa hay thẩm mỹ viện.

• Máy xông hơi mini giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp

Xông hơi ướt giúp điều trị và giảm các bệnh về đường hô hấp

Máy xông hơi ướt có tác dụng chống lại các bệnh đường hô hấp. Sở dĩ như vậy bởi khi hơi nóng từ máy xông hơi tỏa ra sẽ giúp đường hô hấp lưu thông, giảm tình trạng mắc bệnh viêm xoang về mùa khô hanh rất hiệu quả. Với những gia đình có người già và trẻ nhỏ thì chỉ nên cho các đối tượng này xông hơi khoảng 5 – 7 phút/lần.

• Thiết bị xông hơi giúp giảm béo hiệu quả

Đây là một trong những lợi ích của máy xông hơi khiến chị em phụ nữ phát cuồng. Sử dụng máy xông hơi khô giúp tiêu mỡ thừa hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, lượng mỡ thừa trong cơ thể sẽ bị đốt cháy và bài tiết ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi, làm cho các cơ và phần mỡ khác săn lại, từ đó giúp giảm béo hiệu quả.

• Thải độc cơ thể với máy xông hơi tại nhà

Thải độc cơ thể với thiết bị xông hơi tại nhà

Trong quá trình xông hơi, nếu kết hợp với tinh dầu hoặc lá thảo dược sẽ giúp các lỗ chân lông giãn nở, từ đó các chất độc trong cơ thẻ được bài thiết ra ngoài theo tuyến mồ hôi, mang lại cảm giác thoải mái cho bạn.

• Làm đẹp da

Ngoài tác dụng giảm béo, máy xông hơi mini còn giúp làm đẹp da hiệu quả. Sử dụng máy xông hơi khô sẽ khiến các loại vi khuẩn, nấm hay ký sinh trùng bị loại bỏ sạch, không thể trú ngụ trên da. Xông hơi đúng cách và đúng tần suất sẽ giúp da dẻ mịn màng, đào thải độc tố và ngăn ngừa mụn rất tốt.

• Tiết kiệm tiền bạc và thời gian

Với việc bỏ ra 2 tiếng/lần, mỗi tuần 2 lần với chi phí khoảng 200.000 – 300.000 đi xông hơi tại các spa thì mua máy xông hơi sẽ rẻ hơn rất nhiều. Việc lắp máy xông hơi tại nhà còn giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian và chủ động hơn về thời gian xông hơi.

Lưu ý quan trọng sau khi sử dụng thiết bị xông hơi

Xông hơi mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và làm đẹp cho con người nhưng nếu bạn mắc phải một trong những sai lầm sau nó sẽ gây hiệu quả ngược:

• Xông hơi quá nhiều lần trong tuần: Việc xông hơi quá số lần quy định sẽ dẫn tới tình trạng mất nước cho cơ thể, gây ra hiện tượng bị sốc với những người có cơ thể khỏe mạnh bình thường và đột quỵ đối với người già. Vì vậy, chỉ nên xông hơi từ 2 – 3 lần/tuần với máy xông hơi ướt và 1 lần/tuần với máy xông hơi khô.

Không tắm ngay sau khi xông hơi

• Tắm ngay sau khi xông hơi: Sau khi xông hơi, các lỗ chân lông đang giãn mở hết mức để bài tiết mồ hôi và thải độc, nếu tắm ngay sẽ khiến các lỗ chân lông bị co lại đột ngột, giữ nước, khiến khí huyết kém lưu thông, gây các mệnh về phổi và tiêu hóa.
• Ngồi trước quạt hoặc ở nơi hút gió sau xông hơi: Nếu bạn ngồi bật quạt hoặc khu vực hút gió ngay sau khi xông hơi sẽ rất dễ bị cảm bởi sự thay đổi ngột ngột về nhiệt độ. Hãy ngồi thư giãn ở không gian thoáng và uống một tách trà ấm sẽ rất tốt cho cơ thể.

Với những lợi ích khi lắp thiết bị xông hơi tại nhà trên chắc hẳn ai cũng muốn sở hữu thiết bị này để nâng cao sức khỏe cho các thành viên trong gia đình phải không nào. Hiện nay trên thị trường có 2 loại máy xông hơi là khô và ướt. Bạn nên tìm hiểu kỹ để mua được loại phù hợp với mục đích sử dụng. Để được tư vấn thêm, hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline: 0981.234.499 hoặc trực tiếp đến địa chỉ showroom Big House số 97 Hoàng Quốc Việt – Cầu Giấy – Hà Nội, chuyên viên sẽ giải đáp miễn phí mọi thắc mắc của bạn.

Nguồn: https://bighousevietnam.vn/